“ 健美茶 ”

这道茶真的好好喝
annann大力推荐
大家不妨也试试弄来喝哦
这健美茶好喝又容易准备

至于它为什么被取名为“健美茶”
因为它是用山楂和青苹果煲的
而山楂有健脾，消食，清热，降脂的功能
适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖
所以annann就给它取名为“健美茶”

刚开始喝的人可能会有轻微的泻肚
但这是正常的不必担心
消脂嘛！

食谱：

材料：
山楂 ~ 300g （洗净）
青苹果 ~ 3粒 （洗净，切成小块，一粒就切成15块吧）
水 ~ 1.5Litter
冰糖 ~ 适量

做法：
1. 把全部材料放入锅里煲45分钟，除了糖到最后才加入。
2. 隔渣，把茶冷藏即可。

小小心得：
1. 喝热的健美茶对消脂的功能更见效，所以跑厕所别怪annann哦！
2. 冷藏后的健美茶更加好喝!annann每次把分量乘2，然后把茶冷藏在冰箱慢慢喝，可以耐一星期都没问题的！。。。但是哦！annann家的最多第二天就喝光光了！！